3 апреля 2020
Красный Крест дал рекомендации пожилым людям в связи с распространением коронавируса
Рекомендации пожилым людям в связи с распространением нового коронавируса
- Оставайтесь
дома! Если
Вам необходимы продукты или средства первой необходимости, попросите того,
кто Вам помогает, их приобрести и доставить Вам на дом. В случае
необходимости выйти из дома (выгулять домашнего питомца, вынести мусор и
др.) избегайте общения, по возвращению соблюдайте гигиенические правила.
Оставаясь дома, займитесь приятной деятельностью: читайте книги, рисуйте,
вяжите, разгадывайте кроссворды и головоломки и др. Попросите того, кто
Вам помогает, купить все необходимое для проведения досуга.
- Ограничьте
ЛИЧНЫЕ контакты, но не прекращайте общение. Общайтесь с
родственниками, друзьями, знакомыми и соседями дистанционно: по телефону
или интернету.
- Не
пользуйтесь общественным транспортом, не ходите на рынки, ограничьте
посещение магазинов и других общественных мест. Иначе вы можете
заразиться: во-первых, через контакт с инфицированным человеком, во-вторых
– через поверхности вроде дверных ручек и поручней, на которых остался
вирус.
- Мойте
руки! Используйте
мыло или антисептик для рук (идеально – и то, и другое) каждый раз после
прихода с улицы, перед едой, после уборной и при другой необходимости. Не
экономьте на чистоте. Попросите того, кто Вам помогает, купить и принести
Вам мыло в достаточном количестве. Поместите правила мытья и обработки рук
в ванной комнате на видном месте, неукоснительно соблюдайте их.
- Если Вы
кашляете или чихаете, носите маску.
- Если у
Вас возникла необходимость обратиться к врачу, НЕ ХОДИТЕ В
ПОЛИКЛИНИКУ, а приглашайте медицинского работника на дом. В экстренных
случаях вызывайте скорую помощь.
Важно сделать все
возможное, чтобы предотвратить беспрепятственное распространение коронавируса.
Сохраняйте спокойствие и
будьте здоровы!
ПРАВИЛА МЫТЬЯ РУК
Мойте руки не менее 20
секунд каждый раз после прихода с улицы, перед едой, после уборной и так
далее.